如果你的真我 12 Pro+系统崩溃或频繁重启，可以尝试以下方法解决：
1. 强制重启：长按电源键和音量下键约 10 秒钟，直到手机重新启动。
2. 清除缓存：进入手机的恢复模式，选择“清除缓存分区”。
3. 更新系统：检查是否有可用的系统更新，并进行安装。
4. 卸载问题应用：如果问题是在安装某个应用后出现的，尝试卸载该应用。
5. 恢复出厂设置：备份重要数据后，选择恢复出厂设置。
6. 检查电池：确保电池正常，没有过度放电或损坏。
7. 检查硬件：如果问题仍然存在，可能是硬件问题，建议联系售后服务。
8. 避免过度使用：避免同时运行过多的应用程序或进行高负荷操作。
9. 清理手机：删除不必要的文件和数据，释放存储空间。
10. 安装可靠的应用：只从官方应用商店下载和安装应用。
11. 检查病毒：使用安全软件扫描手机，排除病毒感染的可能性。
12. 避免root 或刷机：非官方的 root 或刷机可能导致系统不稳定。