如果你的真我 GT5 手机系统崩溃或频繁重启，可以尝试以下步骤来解决问题：
1. 重启手机：按住电源键，选择重新启动。
2. 检查软件更新：确保手机系统是最新版本。
3. 清理缓存：进入手机设置，找到存储选项，清理缓存。
4. 卸载可疑应用：如果最近安装了新的应用，尝试卸载它，看看问题是否解决。
5. 恢复出厂设置：备份重要数据后，进行恢复出厂设置。
6. 检查电池和充电器：确保电池正常，充电器工作正常。
7. 避免过度使用手机：长时间使用手机可能导致过热和系统问题。
8. 检查手机是否有病毒：安装可靠的安全软件进行扫描。
9. 联系售后支持：如果以上方法都无法解决问题，联系真我官方售后支持。
10. 等待系统修复：有时候系统问题可能是由软件漏洞引起的，等待官方发布修复补丁。



如果问题仍然存在，建议你尽快联系真我官方客服或前往授权维修点进行维修。