如果煮东西时跳闸导致没电了，可以按照以下步骤进行处理：
1. 检查电器：首先，检查煮东西的电器是否有故障或短路。确保电器插头已正确插入插座，并且没有明显的损坏或烧焦痕迹。如果电器有问题，可能需要修理或更换。
2. 重置断路器：找到家庭配电箱或电表箱，通常位于房屋的入口处或地下室。打开配电箱门，查找跳闸的断路器。断路器通常有一个开关或按钮，将其切换到“OFF”位置，然后再切换回“ON”位置。这将重置断路器，恢复供电。
3. 检查其他电器：在重置断路器后，检查其他电器是否正常工作。如果其他电器也没有电，可能是整个电路出现了问题，需要联系专业电工进行检修。
4. 避免过载：如果跳闸是由于过载引起的，即同时使用了太多电器，导致电流超过了电路的承载能力。在恢复供电后，要注意合理使用电器，避免同时开启过多大功率电器，以防止再次跳闸。
5. 注意安全：在处理电力问题时，要确保自身安全。不要触摸或操作电器的内部部件，避免触电危险。如果对电力知识不熟悉，最好请专业电工进行处理。

如果以上步骤无法解决问题，或者你对电力问题不确定，建议立即联系专业电工或电力维修人员进行检修和处理。他们具有专业的知识和工具，可以确保安全并解决电力故障。同时，也要注意在煮东西时遵循电器的使用说明，避免不当使用导致的安全问题。