蹲坑往外溅水可能是由以下原因引起的：
1. 排泄物过大或过多：如果排泄物的体积较大或数量较多，可能会导致蹲坑内的水溅出。
2. 蹲坑设计问题：一些蹲坑的设计可能不够合理，导致水容易溅出。例如，蹲坑的深度不够、坡度不够陡峭等。
3. 排水系统问题：如果排水系统堵塞或不畅，可能会导致蹲坑内的水位升高，从而增加水溅出的风险。
4. 使用不当：有些人在使用蹲坑时可能会过于用力，或者将排泄物直接扔到蹲坑内，这也可能会导致水溅出。

为了避免蹲坑往外溅水，可以采取以下措施：
1. 控制排泄物的体积和数量：尽量避免在蹲坑内排泄过多的排泄物，或者将排泄物分成小块后再排泄。
2. 选择合适的蹲坑：在选择蹲坑时，可以选择深度较深、坡度较陡峭的蹲坑，这样可以减少水溅出的风险。
3. 保持排水系统畅通：定期清理排水系统，避免堵塞或不畅。
4. 正确使用蹲坑：在使用蹲坑时，应该轻轻排泄，避免过于用力，同时也应该将排泄物扔到蹲坑内的合适位置。

如果蹲坑往外溅水的问题比较严重，可以考虑请专业的维修人员进行检查和维修。