以下是整体长方簿吸顶灯的一般安装步骤：

1. 准备工具和材料：你可能需要螺丝刀、电钻、膨胀螺丝、电线、绝缘胶带等。
2. 关闭电源：在安装吸顶灯之前，确保关闭电源，以避免触电危险。
3. 确定安装位置：选择合适的安装位置，通常是天花板的中央或需要照明的区域。使用铅笔在天花板上标记出安装孔的位置。
4. 安装吊钩或支架：根据吸顶灯的安装方式，安装吊钩或支架。如果使用吊钩，将其固定在天花板上的标记位置，并确保吊钩牢固可靠。如果使用支架，将支架安装在天花板上，并使用螺丝固定。
5. 连接电线：将吸顶灯的电线与天花板上的电线连接。确保连接牢固，并使用绝缘胶带包裹连接处，以防止短路。
6. 安装吸顶灯：将吸顶灯的底盘或框架安装在吊钩或支架上，并使用螺丝固定。确保吸顶灯安装牢固，不会晃动。
7. 安装灯罩：将灯罩安装在吸顶灯的底盘或框架上，并确保灯罩安装牢固。
8. 打开电源：安装完成后，打开电源，检查吸顶灯是否正常工作。

需要注意的是，不同品牌和型号的整体长方簿吸顶灯可能会有一些差异，因此在安装之前，请仔细阅读吸顶灯的安装说明书，并按照说明书的步骤进行安装。如果你对电气安装不熟悉，建议请专业电工进行安装。