带窗纱的窗帘滑倒了，你可以尝试以下方法来解决：
1. 检查窗帘轨道：检查窗帘轨道是否有损坏或变形。如果轨道有问题，可能需要更换或修复轨道。
2. 调整窗帘挂钩：检查窗帘挂钩是否正确安装在轨道上。如果挂钩松动或脱落，可以重新安装或调整挂钩。
3. 清洁窗帘轨道：如果窗帘轨道上有灰尘或杂物，可能会影响窗帘的滑动。可以使用吸尘器或湿布清洁轨道。
4. 调整窗帘重量：如果窗帘太重，可能会导致窗帘滑倒。可以尝试减少窗帘的重量，例如减少窗帘的层数或使用较轻的窗帘材料。
5. 寻求专业帮助：如果以上方法都无法解决问题，建议寻求专业的窗帘安装或维修人员的帮助。他们可以检查窗帘和轨道，并提供更具体的解决方案。

希望这些方法能够帮助你解决带窗纱的窗帘滑倒的问题。