如果你的荣耀畅玩 30 系统崩溃或频繁重启，你可以尝试以下步骤来解决问题：

1. 强制重启手机：长按电源键和音量下键约 10 秒钟，直到手机重新启动。
2. 进入安全模式：在手机重启时，按住音量下键，直到手机进入安全模式。

在安全模式下，你可以尝试删除最近安装的应用程序或进行其他系统修复操作。
3. 清除缓存分区：在手机关机状态下，同时按住电源键和音量上键，直到手机进入恢复模式。选择“清除缓存分区”，然后等待手机完成操作。
4. 恢复出厂设置：如果以上步骤都无法解决问题，你可以尝试恢复出厂设置。在手机关机状态下，同时按住电源键和音量上键，直到手机进入恢复模式。选择“恢复出厂设置”，然后等待手机完成操作。请注意，恢复出厂设置将清除手机上的所有数据，因此请在操作前备份重要数据。
5. 联系售后服务：如果以上步骤都无法解决问题，你可以联系荣耀售后服务中心，寻求专业的技术支持。

希望这些步骤能够帮助你解决荣耀畅玩 30 系统崩溃或频繁重启的问题。