OPPO A3 手机发热严重可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的解决方法：
1. 关闭不必要的功能：关闭不使用的功能，如蓝牙、GPS、Wi-Fi 等，可以减少手机的功耗和发热。


2. 清理后台应用：长按手机的“HOME”键，清除后台运行的应用程序，可以减少手机的负担和发热。
3. 避免高温环境：避免将手机暴露在高温环境下，如阳光直射、车内等，可以减少手机的发热。
4. 更新系统：及时更新手机的系统版本，可以修复一些系统漏洞和优化手机的性能，减少发热。
5. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置。请注意，恢复出厂设置会清除手机上的所有数据，请提前备份重要数据。

如果以上方法都无法解决问题，建议你联系 OPPO 客服或前往 OPPO 售后服务中心进行检修。