如果你的 iPhone 15 手机发热严重，以下是一些可能有助于解决问题的建议：
1. 检查后台应用：关闭不必要的后台应用程序，以减少 CPU 的负担。
2. 更新系统：确保你的手机运行的是最新的 iOS 版本，以获得最佳性能和稳定性。
3. 避免过度使用：长时间进行高强度的任务，如游戏或视频编辑，可能导致发热。
4. 关闭不必要的功能：如蓝牙、Wi-Fi、定位等，可根据需要开启。


5. 清理手机：删除不必要的文件和应用，以释放内存。
6. 避免高温环境：不要将手机暴露在高温下，如阳光下或炎热的车内。
7. 检查电池健康：如果电池健康状况不佳，可能会导致发热问题。
8. 恢复出厂设置：作为最后的手段，可以尝试恢复出厂设置，但请先备份重要数据。
9. 联系苹果支持：如果问题仍然存在，联系苹果客服或前往苹果授权维修点寻求帮助。
10. 注意使用习惯：避免同时进行多个任务，给手机足够的休息时间。

如果以上方法都无法解决问题，建议你尽快联系苹果官方客服或前往苹果授权维修点进行检测和维修。