iQOO 8 手机发热严重可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：
1. 高负荷运行：运行大型游戏、多个应用程序或进行高强度任务时，手机可能会发热。尝试关闭一些不必要的应用程序或降低游戏画质等设置，以减轻手机的负荷。


2. 充电时使用：在充电时使用手机，特别是使用快充功能，可能会导致手机发热。尽量避免在充电时使用手机，或者使用原装充电器和数据线进行充电。
3. 环境温度过高：在高温环境下使用手机，如在阳光下暴晒或在炎热的天气中，手机可能会更容易发热。尽量在凉爽的环境中使用手机。
4. 后台应用过多：过多的后台应用程序可能会占用系统资源，导致手机发热。可以通过清理后台应用程序来减少发热。
5. 系统问题：某些系统问题或软件冲突可能导致手机发热。尝试更新手机系统到最新版本，或者恢复出厂设置来解决问题。
6. 硬件故障：如果手机发热严重且持续时间较长，可能是硬件故障引起的。这种情况下，建议联系 iQOO 客服或前往售后服务中心进行检修。

此外，为了减少手机发热，可以采取以下措施：
1. 避免长时间连续使用手机，适当休息一下。
2. 不要将手机放在过热或过冷的环境中。
3. 关闭不必要的功能，如蓝牙、GPS 等。
4. 使用手机保护壳时，选择透气性好的材质。
5. 定期清理手机缓存和垃圾文件。

如果以上方法无法解决问题，建议联系 iQOO 客服或专业技术人员进行进一步的诊断和解决。