如果你的荣耀 80 Pro 手机发热严重，可以尝试以下方法解决：
1. 关闭不必要的功能：如蓝牙、GPS、NFC 等，减少手机的功耗。
2. 清理后台程序：避免多个应用同时运行，减轻 CPU 负担。
3. 降低屏幕亮度：减少屏幕的功耗。
4. 避免长时间使用大型游戏或高性能应用。
5. 更新系统：确保手机系统为最新版本，可能修复了一些发热问题。
6. 关闭动态壁纸：动态壁纸可能会增加手机的功耗。
7. 检查是否有恶意软件：使用安全软件进行扫描和清理。
8. 避免在高温环境下使用手机：如阳光直射的地方。
9. 恢复出厂设置：如果问题仍然存在，可以考虑恢复出厂设置，但请注意备份重要数据。
10. 联系售后服务：如果以上方法都无法解决问题，建议联系荣耀官方售后服务中心进行检测和维修。

此外，还可以注意以下几点：
1. 避免边充电边使用手机。
2. 使用原装充电器和数据线。
3. 定期清理手机缓存和垃圾文件。