OPPO Find X7 Ultra 手机发热严重可能有多种原因，以下是一些常见的解决方法：
1. 关闭不必要的功能：关闭蓝牙、定位、热点等不常用的功能，减少手机的功耗和发热。
2. 清理后台程序：关闭不使用的应用程序，避免它们在后台运行占用系统资源。
3. 降低屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少手机的功耗和发热。
4. 避免长时间使用手机：长时间使用手机会导致手机发热，建议适当休息。
5. 更新系统：更新系统可以修复一些系统漏洞和优化系统性能，减少手机发热。
6. 检查手机是否有故障：如果手机发热严重且无法解决，可能是手机存在故障，建议联系售后服务中心进行检修。



如果以上方法都无法解决问题，建议联系 OPPO 客服或售后服务中心寻求帮助。