真我 GT Neo5 手机发热严重可能由多种原因引起，以下是一些可能的解决方法：
1. 关闭不必要的功能：关闭蓝牙、GPS、NFC 等不必要的功能，以减少手机的功耗和发热。


2. 降低屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少手机的功耗和发热。
3. 清理后台程序：清理后台程序可以减少手机的功耗和发热。
4. 避免在高温环境下使用手机：避免在高温环境下使用手机，如阳光直射的地方、车内等。
5. 更新系统：更新系统可以修复一些系统漏洞和优化系统性能，从而减少手机的发热。
6. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置。请注意，恢复出厂设置会清除手机上的所有数据，因此请提前备份重要数据。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系真我客服或前往售后服务中心进行维修。