Redmi Note 11T Pro 电池膨胀可能是由以下原因导致的：
1. 电池老化：随着使用时间的增加，电池可能会逐渐老化，导致膨胀。
2. 过度充电：长时间过度充电可能会损坏电池，使其膨胀。
3. 高温环境：在高温环境下使用或存放手机，可能会影响电池性能，导致膨胀。
4. 电池质量问题：少数情况下，电池本身可能存在质量问题，导致膨胀。

如果你的 Redmi Note 11T Pro 电池膨胀，建议采取以下措施：
1. 停止使用手机：避免继续使用电池膨胀的手机，以免发生安全问题。


2. 联系售后服务：尽快联系小米官方客服或售后服务中心，向他们说明情况并寻求帮助。
3. 不要自行拆卸：不要尝试自行拆卸电池，以免造成进一步损坏或安全风险。
4. 遵循售后建议：根据售后服务中心的建议，进行相应的处理，可能包括更换电池或其他维修措施。

此外，为了延长电池寿命和避免类似问题的发生，建议：
1. 避免过度充电：尽量避免长时间充电，充满后及时拔掉充电器。
2. 避免高温环境：不要在高温环境下使用或存放手机。
3. 使用原装充电器：使用原装充电器和数据线，以确保充电安全和电池寿命。
4. 定期保养手机：定期清理手机内存、关闭不必要的应用程序等，有助于延长电池寿命。