如果你的 HUAWEI nova 11 SE 系统崩溃或频繁重启，你可以尝试以下步骤来解决问题：
1. 强制重启：按住电源键和音量减键几秒钟，直到手机重新启动。
2. 清理缓存：进入手机的设置，找到应用管理或应用程序，选择所有应用，然后清理缓存。
3. 更新系统：检查是否有可用的系统更新，并安装最新的版本。
4. 恢复出厂设置：备份重要数据后，尝试将手机恢复到出厂设置。
5. 检查应用冲突：卸载最近安装的可疑应用，看看问题是否解决。
6. 检查电池：确保电池正常工作，没有损坏或老化。
7. 检查硬件问题：如果以上方法都无效，可能是硬件问题，建议联系华为客服或前往授权维修中心进行检修。
8. 避免过度使用：避免长时间连续使用手机，让手机有适当的休息时间。
9. 清理后台程序：关闭不需要的后台程序，以释放系统资源。
10. 避免高温环境：高温可能导致手机性能下降，尽量避免在高温环境下使用手机。
11. 检查病毒或恶意软件：使用安全软件进行扫描，清除可能存在的病毒或恶意软件。


12. 重新安装应用：如果某个应用导致问题，可以尝试重新安装该应用。