如果你的 HUAWEI nova 12 Pro 手机发热严重，可以尝试以下方法来解决：
1. 关闭不必要的应用程序：如果同时运行多个应用程序，手机可能会发热。关闭不需要的应用程序可以减少 CPU 的负担，从而降低发热。
2. 关闭不必要的功能：关闭不必要的功能，如蓝牙、GPS、NFC 等，可以减少手机的功耗，从而降低发热。
3. 清理手机内存：清理手机内存可以释放手机的内存空间，从而提高手机的运行速度，减少发热。
4. 避免长时间使用手机：长时间使用手机会导致手机发热，因此建议避免长时间使用手机。
5. 避免在高温环境下使用手机：在高温环境下使用手机会导致手机发热，因此建议避免在高温环境下使用手机。
6. 更新手机系统：更新手机系统可以修复手机系统中的漏洞，从而提高手机的稳定性和安全性，减少发热。


7. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置。恢复出厂设置会清除手机中的所有数据，因此建议在恢复出厂设置前备份手机中的重要数据。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系 HUAWEI 客服或前往 HUAWEI 售后服务中心进行维修。