荣耀 Play5T 手机发热严重可能由多种原因引起，以下是一些可能的解决方法：
1. 关闭不必要的功能：如蓝牙、GPS、WLAN 等。
2. 清理后台程序：减少运行的应用程序，释放内存。
3. 避免边充电边使用：充电时手机本身会发热，边充边用会加重发热情况。
4. 调整屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少功耗，降低发热。
5. 更新系统：确保手机系统是最新版本，可能修复了一些发热问题。


6. 检查是否有恶意软件：使用安全软件扫描手机，清除恶意软件。
7. 避免长时间使用：适当休息，让手机有足够的时间散热。
8. 取下保护壳：保护壳可能影响散热。
9. 恢复出厂设置：如果问题仍然存在，可以尝试恢复出厂设置，但请注意备份重要数据。
10. 联系售后服务：如果以上方法都无法解决问题，建议联系荣耀售后服务中心进行检测和维修。

此外，以下是一些日常使用手机时的注意事项，有助于减少手机发热：
1. 避免在高温环境下使用手机。
2. 不要过度使用手机，特别是玩大型游戏或进行高强度任务。
3. 定期清理手机内存和缓存。
4. 注意手机的散热，避免将手机放在床上、沙发等不利于散热的地方。