电池膨胀是一种比较危险的情况，可能会导致手机损坏、甚至引发安全问题。如果你的 Redmi Note 12R 电池出现膨胀，建议你立即采取以下措施：
1. 停止使用手机：电池膨胀可能会导致手机无法正常使用，甚至可能会引发安全问题。因此，建议你立即停止使用手机，并将其关机。
2. 不要自行拆卸电池：电池膨胀可能会导致电池内部的化学物质泄漏，从而对人体造成伤害。

因此，建议你不要自行拆卸电池，以免发生危险。
3. 联系售后服务：建议你联系 Redmi 官方售后服务，向他们说明电池膨胀的情况，并寻求他们的帮助。售后服务人员可能会建议你将手机送到售后服务中心进行维修或更换电池。

总之，如果你的 Redmi Note 12R 电池出现膨胀，建议你立即采取上述措施，以确保你的手机安全和正常使用。