如果你的 VIVO Y100 系统崩溃或频繁重启，可以尝试以下解决方法：
1. 强制重启：长按电源键和音量减键，直到手机重新启动。


2. 清理缓存：进入手机设置，找到“存储”或“应用管理”，清理缓存和数据。
3. 卸载问题应用：如果问题出在某个应用上，可以尝试卸载该应用。
4. 更新系统：检查是否有系统更新，安装最新版本。
5. 恢复出厂设置：注意备份重要数据，然后在设置中进行恢复出厂设置。
6. 检查电池：确保电池正常，没有过度充电或损坏。
7. 避免过度使用：长时间使用或运行大型应用可能导致系统崩溃。
8. 检查存储空间：确保手机有足够的存储空间。
9. 扫描病毒：使用安全软件扫描手机，排除病毒感染。
10. 联系售后：如果以上方法都无效，建议联系 VIVO 售后服务中心进行维修。

如果问题仍然存在，建议尽快联系 VIVO 客服或专业技术人员寻求帮助。