如果你的荣耀畅玩 20 Pro 手机发热严重，可以尝试以下方法来解决：
1. 关闭不必要的应用程序：如果同时运行多个应用程序，手机可能会发热。关闭不需要的应用程序可以减少 CPU 的负担，从而降低手机的温度。
2. 降低屏幕亮度：屏幕亮度越高，手机消耗的电量就越多，从而产生更多的热量。

将屏幕亮度调低可以减少手机的发热。
3. 关闭蓝牙和 Wi-Fi：如果不使用蓝牙和 Wi-Fi，可以将它们关闭，以减少手机的功耗和发热。
4. 避免在高温环境下使用手机：在高温环境下使用手机会导致手机发热更加严重。尽量避免在阳光直射下或高温环境中使用手机。
5. 清理手机缓存：手机缓存过多也会导致手机发热。定期清理手机缓存可以释放内存，减少手机的发热。
6. 更新手机系统：荣耀畅玩 20 Pro 手机的系统更新可能会修复一些发热问题。确保你的手机系统是最新的版本。
7. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置。恢复出厂设置会清除手机上的所有数据，因此在执行此操作之前，请备份你的重要数据。

如果你的手机发热问题仍然存在，建议你联系荣耀客服或前往荣耀授权维修中心进行检修。