OPPO Reno11 手机发热严重可能由多种原因引起，以下是一些常见的解决方法：
1. 关闭不必要的后台程序：长按手机屏幕下方的“HOME”键，关闭不需要的后台程序，减少手机的运行负担。
2. 关闭不必要的功能：关闭蓝牙、GPS、NFC 等不必要的功能，减少手机的功耗。
3. 避免长时间使用手机：长时间使用手机会导致手机发热，建议适当休息，避免长时间连续使用手机。


4. 避免在高温环境下使用手机：高温环境会导致手机发热，建议避免在高温环境下使用手机，如阳光直射的地方、车内等。
5. 更新手机系统：更新手机系统可以修复一些系统漏洞，提高手机的稳定性和性能，减少手机发热的情况。
6. 恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置，将手机恢复到出厂状态。

如果以上方法都无法解决问题，建议联系 OPPO 客服或前往 OPPO 售后服务中心进行维修。