如果你的真我 12 Pro 在充电时发热严重，可以尝试以下方法来解决：
1. 使用原装充电器：确保你使用的是手机原装充电器和数据线，非原装充电器可能会导致充电发热。


2. 避免边充电边使用手机：边充电边使用手机会增加手机的功耗，导致发热。
3. 关闭不必要的功能：关闭不必要的功能，如蓝牙、GPS、NFC 等，可以减少手机的功耗，降低发热。
4. 清理后台程序：清理后台程序可以减少手机的功耗，降低发热。
5. 更新系统：更新系统可以修复一些系统漏洞，提高系统的稳定性，减少发热。
6. 检查手机是否有故障：如果以上方法都无法解决问题，可能是手机存在故障，建议你将手机送到售后服务中心进行检测和维修。