如果你的荣耀 X40 手机发热严重，你可以尝试以下方法来解决问题：
1. 关闭不必要的功能：关闭蓝牙、GPS、NFC 等不必要的功能，以减少手机的功耗和发热。
2. 降低屏幕亮度：降低屏幕亮度可以减少手机的功耗和发热。
3. 清理后台应用：清理后台应用可以减少手机的功耗和发热。
4. 更新系统：更新系统可以修复一些系统漏洞和优化系统性能，从而减少手机的发热。
5. 避免充电时使用手机：充电时使用手机会增加手机的功耗和发热，建议避免在充电时使用手机。
6. 避免在高温环境下使用手机：在高温环境下使用手机会增加手机的发热，建议避免在高温环境下使用手机。
7. 检查手机是否有故障：如果以上方法都无法解决问题，建议你检查手机是否有故障，例如电池老化、主板故障等。如果手机有故障，建议你联系荣耀客服或前往荣耀售后服务中心进行维修。

希望以上方法能够帮助你解决荣耀 X40 手机发热严重的问题。